プロフィール

ひょんなきっかけで出会ったタティングレース。
ハマってしまって、今では教える側にまでなりました。
楽しくなければ続かない!をモットーに、日々作り続けています。

ふくはら ゆき(へるめっとおんな)

Author:ふくはら ゆき(へるめっとおんな)

TTG常務理事・TTGタティングレース講師、福原 由起です。
Tokyo Tatters' Guildにて、教室情報等をご案内しております♪ twitterアカウントあります^^

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tatterのひとりごと
ひょんんことからハマったタティングレース。TTGの一員として教室・レッスンなどでタティングレースの普及に努め、自らのタティングレース作品も増やし続けています♪
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ビューティ・ペルヴィス、初体験!
キャンセル待ちで予約をしていたクラスに空きができて前日夜に行けることになったクラス。
骨盤調整…
初めてクラスで受けてきました。
凝り固まっている全身をほぐして温めることからスタート。
暖まってきたら、ヨガマットの上に仰向けに寝っ転がって、股関節周りを中心に動かしていきます。
インストラクターの誘導に従ってても、仰向けになってると何やってるか良くわかんなくなってきますが…、スタジオ内を歩き周るインストラクターの方が、個別にサポートしてくれるので意外と出来ているような錯覚に…(笑)

始める前に左右長さが違った足が約75分のクラス終了後にはおんなじに。
心なしか体も軽く姿勢も良くなったような…
定期的に通えば、しなやかな体が手に入るかも?!?
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この記事に対するコメント
すごーい!
>始める前に左右長さが違った足が約75分のクラス終了後にはおんなじに。

それ、すごいですねー!
続けるとかなり効きそう!
がんばってくださーい♪
【2010/04/06 10:17】 URL | ツチコ #fYFfjCTQ [ 編集]

効きます…
汗をかくほど激しい動きはないのですが、普段使わないとこを動かすので、結構ツラいです(笑)

仕事がムダに忙しくなっちゃったので頻繁に通えないのが残念…(≧ヘ≦)
【2010/04/07 00:20】 URL | へる #- [ 編集]


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